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怕的不是我

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憂鬱症是全球的危機,不少人正飽受憂鬱症之苦,但這到底是誰生病了?(Fotolia)

文 _ 溫嬪容

世界衛生組織(WHO)公布:21世紀人類三大危害疾病為憂鬱症、愛滋病與癌症,其中憂鬱症將在2020年成為全世界醫療支出排名第二高的疾病。憂鬱症是全球的危機,不少人正飽受憂鬱症之苦,但這到底是誰生病了?

一位43歲的男士,體格長得挺拔,穿著很紳士、很整潔,但眼神微呆滯,陳述病情時而恍神、時而面無表情。他訴說晚上常醒來,且睡得不安穩,平常會口乾、心悸、吸不到氣,注意力無法集中,有時手會抖動。常要和很多人接觸,每天要接很多電話,還要處理很多雜事,只要事情一多,或是人多吵雜就會恐慌、心慌、胸前直冒冷汗,有時還會眼冒金星的快昏過去。

我問他:「你是從事什麼行業?」他愣了一下,慢吞吞的才吐出一句話:「我是民意代表。」我再問:「是你個人意願嗎?」聽完他的回答得知是上一輩經營的政治事業,傳承給下一代。

怕晒到太陽

他說:「醫生,我很怕晒到太陽,一見到太陽,背部就冒汗,頭一陣昏後就一片空白,這是怎麼回事?」我回答:「你被制約了,看到太陽就產生反應。下次看到太陽,就想到它是讓你身體製造維生素D的元素,也因為它的出現,你的行程才不被下雨所阻,這都要感謝太陽喔!」他笑了笑,轉念後,漸漸不再怕陽光。

針灸處理:驚悸眩暈,針百會、神門穴;勞累又睡不著,面肌抽搐,針太衝穴;一入夜就憂鬱,或精神亢奮,針湧泉穴;易緊張、手指緊脹、上臂肩酸,針合谷穴;情志抑鬱、憂思煩悶,針三陰交穴;神經衰弱、心煩、心痛,針神氣出入之門的神門穴。再教他緊張時先按合谷穴,再按神門穴,胸悶吸不到氣按勞宮、內關穴。

怕陰氣上身

有一次門診他說:「醫生,有些人我一靠近,就會感到一股陰氣,毛骨悚然,我感覺快昏過去了。」我告訴他說:「不要怕,趕快按十三鬼穴的大陵、勞宮穴,穩定心氣。心為君主之宮,心主神明,只要穩住神氣,有如君臨天下,主明則下安,就能鎮邪。立即輕咬舌尖,捏小指指甲兩側,就不會昏過去。」他聽我的方式照做,果然很有效。

他還說:「平時很怕與民眾握手,除了嫌髒,還怕有黑氣會傳遞不好的物質,因此與一些民眾握了手之後,就會趕快找洗手間拚命的洗手。」我說:「老兄啊!老祖宗說正氣存於內,邪不可干,當你念正時,正氣就強,自己周圍就會帶有密度很大的物質氣場,不好的物質一上來就會散掉,別怕!不然你這樣過日子,會很累喔!」

恐慌是一種物質

他每次來門診就要陳述所恐慌的事件,我總是見招拆招,直到有一次我將武林祕笈絕招出鞘,告訴他:「你知道嗎?人的念頭思想是一種物質,否則腦波、測謊儀就無法作用。這個宇宙空間,瀰漫著各種物質,每種物質都有靈性。有的物質現代科學測得出,有的測不出,尤其是分子以下的物質,物理學上還有叫測不準原理的。」他很專注的聽著。

我接著說:「有一種物質叫恐慌,它是一種粒子運動,它有一定的頻率和生存環境。它最喜歡沒有自信、沒有安全感、自私、小氣、愛計較的人。一旦你的思維與它共振,你的恐慌有如提供能源給它,它的能量就越大,時間久了以後,你就越脆弱,最後無法控制它,讓它占據你、操控你,你還以為是自己在恐慌。就好比你想喝水,意念就指揮手去拿杯子倒水。那個恐慌的感覺你不喜歡,但是你又趕不走,對不對?」他點點頭。

我繼續說:「所以,它不是你,恐慌的不是你,怕的不是你。唯一能擺脫它的糾纏,就是拒絕它,只要一有害怕的念頭上來,馬上對自己說,怕的不是我,我不要。它的補給沒有了,能量就會變弱,你就漸漸脫離它的軌道,你就能成為自己的主人,找回自己做主!剛開始效果不明顯,只要你堅持就能戰勝它。」他愣了好久,眼睛一直盯著我,我也毫不客氣的盯著他,給他信心。

過了一陣子後,看到他簡直是脫胎換骨。他說:「醫生,你這一招『怕的不是我』終於讓我重獲自由與自信,真是太感謝了!」恭喜他重拾英雄本色,可以神采奕奕的去準備下一場的選舉。(摘自《拍案叫絕──中國針醫術》)◇
 

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