環境療法

環境對病人的影響，在病人心理上佔有重要位置。醫院的整潔、安靜、協調、舒適、病房和診室的光線位置色調柔和；治療者和藹可親的態度、文明禮貌的舉止、平等合作的態度；相互信任的醫者與患者關係，以及醫療制度的嚴密，積極的工作效率，給病人心理上帶來安全、親切、信任和舒適感，這在心理治療中是十分重要的。人與自然環境息息相關，在自然中，應當順應效法，隨遇而安，利用自然界的物類來調節人類自身的心理平衡。例如用鮮花（盆栽或插花方式放在病人周圍）的色彩、形態、芬芳氣味來淨化改善環境，促進身心健康。

性心理療法

心理協調，尤其是性心理的協調，是夫妻生活愉快的重要組成部份，性心理的調適是夫妻雙方同時參加的，根據出現的性心理反常因素，進行階段練習，每一步達到一定的進展，安排好下一步的課程，逐步實現協調。

婚姻衝突也是造成心理失常的因素，因此應當注意婚姻家庭的協調。一般家庭在組成後五年左右，可能造成相互適應後的爭吵，這時應請心理醫師做分析，夫妻雙方也應共同找出矛盾之源，加以協調。人無完人，但性格是在後天健全的，雙方共同來做性格上的互補和完整，樹立高尚情操，將會取得成效。

笑療法

具有幽默歡樂的個性，對於人體健康是很有好處的。長壽的人，大多心境寬廣，不計個人得失，樂觀看待周圍的人和事。快樂是良性心態，長期保持良好的正性心理，可以增強身體的免疫功能，使呼吸通暢，消除病痛，對內臟有按摩作用，促進血液循環，調解內分泌，使神經系統得到改善，精神上樂而忘憂，降低各種煩惱的刺激，所以古人說：「笑一笑，十年少。愁一愁，白了頭。」

清代有一個笑療法治病的記載。有一縣令情緒低落，愁眉不展，食不知味，夜不安眠。漸漸消瘦下去，多方求醫，毫無效果。後來到一名醫處求診，名醫查明病情，一本正經的說：「你乃是月經不調。」縣令一聽，啼笑皆非，拂袖而去。以後逢人便講這怪事，每說一次，便捧腹大笑一回。沒想到過了不久，病竟豁然而癒。縣令恍然大悟，登門拜謝，名醫告訴他：「你患的是情志鬱結的心病，要治好這病，還有比笑更好的靈丹妙藥嗎？」笑的方式是人們心理調節不可缺少的。（全文完）X