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暢通經絡‧改正心態 方好眠

中醫看失眠是肇因於「暑邪入心」,也就是中了暑沒有處理,熱氣淤積在心臟,經絡運行不順。

在中醫學界別有慧見的華景珍醫師,談到多年來臨床診斷失眠病症的原因,據她所看,主要由於「暑邪入心」與經絡運行不順所引起。到底是怎麼一回事呢?如何診斷與治療失眠的病人?

中國的歲氣暗藏玄機

當記者問,來求治失眠病症的患者多不多時,華景珍肯定的說:「去年失眠的人數增加很多!」這與天氣變化有關。

中醫看失眠是肇因於「暑邪入心」,也就是中了暑沒有處理,熱氣淤積在心臟。近兩年氣候轉變,不但夏天酷熱,還有暖冬現象,自然而然,就使失眠的人數上升。

至於天氣為甚麼會熱呢?從科學的角度上看,是溫室效應,但是,從中國的歲氣上看,已早有預示了!去年是狗年,丙戌年,今年是豬年,丁亥年,而中國天干中的「丙、丁」都是屬火、屬熱的年份,自然容易使暑邪停滯在心臟上,衍生睡不好的問題。這樣的人會口乾舌燥、精神緊張、脾氣浮躁,還有睡眠問題,包括夜裏多夢、淺眠、甚至睡不著等。

經絡運行不佳引發失眠

華景珍詳細解說,雖然天氣熱使人中暑,但是直接的原因是人的經絡運行上出毛病。人體有十二經絡,氣血會依十二個時辰運行到此十二經絡,就稱作「子午流注」。如果人的身體強健,氣血循環得好,自然不會生病。倘若此人的心、腎功能不佳,導致經氣堵塞不暢,就會有失眠的隱憂。

要怎麼知道經絡運行是否健康的呢?華景珍指出,經絡健康的人體內是陰陽相合、剛柔相配的。所謂的經絡運行不順的人或有陽虛(氣太虛),或有陰虛(血太虛)的問題,這樣就會導致經氣停滯在心臟與腎臟,使人夜裏輾轉難眠。另外,還有「胃不和,臥不安」的說法,顯示胃部的問題也會造成失眠的苦惱。這在不同門派的人會有不同的見解。

失眠臨床個案:頸椎易位惹的禍

華景珍回憶失眠的個案時說,曾經有個媽媽帶了個高中生來看病。這個孩子滿臉青春痘,而且「嚴重得好像榴槤一樣,會刺人手。」這個媽媽花了許多錢為他做臉、行了幾個療程,都不見改善,聽人介紹,就把孩子帶來請教華醫師。

診斷中,華景珍發現他的第六節、第七節頸椎易位。由於頸椎易位,會使通往心臟的氣脈阻塞,而引發病癥。經過整脊調理之後,再加上一些清心熱、肝熱的藥,華醫師就讓媽媽帶孩子回家了。

過了一段時間,孩子來複診,青春痘已明顯的平復下去,不再那麼可怕了。華醫師摸摸他的臉,問:「好很多了,你一定很高興,是不是?」孩子說:「嗯。不過最高興的是,我可以睡得著了。」原來頸椎易位最使他受苦的,不是青春痘的問題,而是心臟氣積後的失眠啊。

薦椎受傷的問題

華景珍還說到,目前有許多孩子的薦椎受傷,也會引發脾氣暴躁與失眠的問題。一般小孩的4節薦椎在未成年之前,是分開的。當第二性徵出現後,慢慢會融合成一塊。如果小孩在未發育前跌倒,比方一屁股跌坐地上,傷到薦骨而造成沾黏成硬硬的一塊,未發育前就黏合了,那麼小孩會變得脾氣壞、不好商量,也睡不好。這是因為薦椎是任督二脈的起點,下半身的血液循環不良,自然會體弱難眠。

據華景珍觀察,薦椎受傷的兒童不在少數,也有的人不知道自己受過傷,然而這卻是一個普遍的問題。

少陽體質與亂吃藥

有一種人是所謂的「少陽體質」,常常偏頭痛,感冒時先是喉嚨痛,同時一下發冷、一下發熱,叫「寒熱往來」。他的肋骨下會有壓迫感,拍一拍會發現一種特殊的「澎澎」聲。這樣的人由於很虛弱,病血積太多了,氣下不來,不但體力差,冷了不行,熱了也不行,睡眠當然不好。還有一些人是後天亂吃藥,把身體吃壞了,這兩種狀況都要用「和解治法」,也就是一半熱藥,一半良藥相濟,慢慢的調回來。

最難治的一種人

失眠是一種現代的文明病,華景珍說有一種人最難治,那就是「太累的人」。這樣的人不但有年紀大的人,年紀輕的也不少,像是高階主管、科技新貴等。這些人過度勞累、由於名利心太重,即使年紀輕輕也有全身筋骨無力、肌肉、筋彈性差的問題。肝臟損傷嚴重,就難以醫治了。如果不能改變心態與生活型態,即使名醫也束手無策的呀!
 

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