寒冬下的养生之道 一波波冷气团催促着寒冬的脚步，而金融危机引发的全球经济萧条，让今年冬日益显寒冷。学者认为，经济萧条会给人带来压力和恐慌感，因应双重萧瑟寒流，如何达致经济而实惠的冬日养生？ 经济不景气，许多职业妇女开始重新回到厨房。当开始花点时间料理晚餐，发现不但省下一笔开销，也可兼顾无毒食材和营养均衡。 而面对冬天好发的肾脏、肝脏疾病，该如何维持健康？食疗保健或养生养神哪个效果佳？中医重养生养神，营养师、西医师、中医师为您献上法宝妙帖。详见 26-37页。 .... 详细内容