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>中醫事典 久臥傷氣、久坐傷肉

中醫事典 久臥傷氣、久坐傷肉

文_鄧正梁(正梁中醫診院長)紅樓夢第六十七回〈見土儀顰卿思故里聞祕事鳳姐訊家童〉,寶玉偕同黛玉來看寶釵,「三個人又閒話了一回,因提...

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>怡養心神 夏季養生重養心

怡養心神 夏季養生重養心

夏季心陽旺盛,順應節氣變化,應保養心臟,做好「精神養生」。(Fotolia)中醫認為,夏季心陽旺盛,隨著夏日氣溫升高後,人易煩躁不...

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>中醫事典 我的工具書

中醫事典 我的工具書

文_華景珍每個做學問的人經常要使用工具書查找相關資料,如各類字典等。記得學醫初期,購買了一套商務印書館出版、謝觀編纂的《中國醫學大...

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>健康生活 綠色大自然有助治療幼兒過動

健康生活 綠色大自然有助治療幼兒過動

少兒和大自然的鴻溝日益增加,大量研究發現,大自然和兒童的健康有著重要的聯繫。(GettyImages)美國過動症兒童正逐年增加,對...

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>迎春、惜春的養生之道

迎春、惜春的養生之道

文_鄧正梁(正梁中醫診所院長)《紅樓夢》中提到賈府元春、迎春、探春、惜春四姐妹,元春是皇妃,大約二十歲時應選入宮,被封為鳳藻宮尚書...

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>相由心生 好心情容貌更出眾

相由心生 好心情容貌更出眾

經常處在愉悅中,表情會變得舒展、祥和而生動。這就是為什麼有的人雖然五官並不出眾,但卻讓人感到很「順眼」的原因。(Fotolia)專...

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>現代醫案 從一個危重病例說起

現代醫案 從一個危重病例說起

文_華景珍有一個很久沒見的病人,突然暴瘦10公斤,最後她想到我,跑來看我。原本白白胖胖的她,變得兩眼眶陷,前板齒燥,骨架板硬得甚至...

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>中醫事典 粽子溫補 緩解僵鬧氣氛

中醫事典 粽子溫補 緩解僵鬧氣氛

文_鄧正梁(正梁中醫診所院長)《紅樓夢》第三十一回〈撕扇子作千金一笑因麒麟伏白首雙星〉,描寫端午節到了,「這日正是端陽佳節,蒲艾簪...

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>健康生活 富有同情心 晚年更幸福長壽

健康生活 富有同情心 晚年更幸福長壽

培養慈悲心、同情心,可使晚年生活得更加快樂、幸福。(fotolia.com)美國加州大學聖地亞哥分校醫學院的一項研究顯示,同情心與...

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>現代醫案 我認識的一個醫生

現代醫案 我認識的一個醫生

文_華景珍那是二、三十年前的事了,我碰到一個從事生技產品生意的人。那個人脾氣有點壞,碰到不順心的事甚至還會暴粗口,「三字經」都出來...

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